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에어프라이어 없이 육아 어떻게 할까요? 초2 우리 아이가 작년 겨울 방학부터 집에서 지낸지 이제 1년이 되어 가려고하네요. 그동안 히스테릭한 엄마가 되지 않으면서 하루3끼 좋은 영양식으로 해먹이려고 꽤나 긴~~~ 고난의 시간을 보내야했답니다. 하루종일 집에 갇혀 아이랑 스트레스 받지 않으려면 집에서 계속 분위기 전환을 해주는 노력이 필요한데 일단은 먹는것 부터 화려하게 바꾸려고 노력했어요. 오늘은 주방용품 효자1위 에어프라이어에 대해서 말해보려고 해요. 이젠 다들 주방의 필수품이지만 아파트 빌트인에 전자렌지 겸용 오븐이 있으면 구입을 잘 안하시더라구요. 저도 그래서 미뤘는데 선물로 작은 에어프라이어를 만나고서 신세계~~~ 잘 쓰다가 코딩면에 대한 유해한 물질들이 이슈가 되고.... 기름떼도 심해지고 더 큰것도 필요하던차에~ 큰 맘 먹고 로티세.. 2020. 9. 24.
여성빈혈 그리고 저혈압. 보통 엄마의 빈혈은 딸들에게 유전이 되는거 같아요. 엄마가 저혈압 증상이 있으시고 빈혈 또한 있으신분... 자매들이 대부분 낮은편의 혈압을 유지중이고 그중 한두명은 아주 심각한 무기력증에 시달리고 있다면~~~ 저혈압으로 발생되는 여러가지 증상들을 미리 예방할 필요가 있어요. 저 또한 쉽게 무기력증이 온다거나 반복되는 어깨통증, 특히 더운 습기로 가득한 목욕탕에 가면빈혈이 온다거나수영장에 들어가면 숨을 가쁘게 쉬는 증상... 등등등 처음엔 무기력증때문에 게으른건가? 싶어 자학도 많이 했는데..악바리라는 별명이랑은 너무 이중적인 무기력증이 계속 이상하다는 생각이 들더라구요.게으르다기 보다(정신력) 신체능력이 현저히 떨어지는게 이유인거 같아요. 그러니까 혹시 자신이 너무 무기력하다고 생각하시는 여성분들...원.. 2018. 9. 14.
주부습진? 한포진? 손에 염증과 각질 피... 어휴... 이렇게 손 습진과 싸워온지... 벌써 13년 가까이 돼는거 같아요. (엄청나게 건조하고 갈라진손... 뜯어나간 피부들 보이시나요 ㅠㅠ 창피하네요...) 집안일을 하지 않을 때는 단 한번도 이렇게 까지 심하게 된적이 없었어요. 참다 못해 피부과를 찾아가면 그냥 스테로이드계 약만 처방해주고... 그래서 그 약만 믿고 열심히 바르면서 지켜보면 항상 빠르게 낫는거 같다가도... 약을 끊을 때 쯤 다시 재발하더라구요... 같은 고민을 오래해본 사람들은 스테로이드제는 부작용이 엄청 심각하다고 고개를 흔들어요.... 왜???? 이유는...... 일시적으로 낫는거 같지만 오히려 염증을 부추긴다고.. 그냥 민간요법하라고 하더라구요...(민간요법은 아닌거 같은데?) 어휴...해봤지만 안됐어요. 그리고 또 하나의.. 2018. 9. 13.
시즌1 1화 영어자막 공부하기. 죽은 사람들이 벌레 투성이로 살아 돌아올까??? If 내가 제대로 했다면, then all the dead candy people will look as young as you do. 가슴두드리기 오아아아아아아아( 건강하고 젊음 남자의몸짓;;;) Pick up that platter, tough guy. (쟁반을 열어봐~ 터프가이 ) Old Mr. Creampuff? 크림파이 할아버지???(죽은 캔디인간)--올머스트로 들림 ㅠㅠ We used to date. 우린 데이트하곤 했었엉(역시 사심 가득한 실험인가보네요) Something's happening! Something's happening! Something's happening! Something's happening! Something's hap.. 2018. 9. 13.
어드벤처타임 소개. 세계적으로 엄청난 히트를 친 작품으로~ 캐릭터사업이 대박을 쳤고 극장판은 물론이고 게임까지 만들어 졌다. 어드벤처타임의 배경설명 시즌1 첨부터 현실세계같은건 없다. 배경자체가 버블껌공주 악당 마법등이 마구 썩여있는 퐌타지 세계 Ooo우랜드에서 시작된다. [사실 이 우랜드는 천년전 버섯전쟁(핵전쟁으로 지구1/8이 날아감)이 일어나서 세계가 망하고 돌연변이들이 들끓는 우랜드가 시작된것이다. 그래서 가끔 고대의 유물이라면서 전화기나 욕조 자동차 등등이 떠내려오기도 한다;;; 나머지는 모두 돌연변이 설정 ] 주인공은 영웅이 되는 것이 꿈인 인간 핀~! 절친으로는 항상 같이 다니는 개모습의 제이크~ 캔디나라 버블껌공주~( 나라 사람들이 모두 설탕캔디이다 ) 등이 있다. 시즌 1~ 2는 다소 어린 시청자들이 볼수 .. 2018. 9. 13.
7살 한글쓰기 고급단계 아이는 집에서 6살까지 홈스쿨을 하면서~기본적인 한글은 배웠어요. 하지만 책을 읽다보면 있었습니다. 종결어미에서 조금 헤메는 모습을 보이더라구요. 그래서 이맘 때 모든 엄마들이 고민하는 것을 저도 하게 되었습니다. 눈높이를 보낼까?학교교육에 맡길까? 하지만 가만히 생각해보니.집에서 놀이처럼 아이와 유대감도 쌓으면서 학원비도 아끼고 육아에 대한 자긍심도 높일 수 있게욕심부리지 말고 아주 조금씩 직접 가르쳐보는게 어떨까 ... 하는 생각이 들더라구요. 하루에 2가지 정도 가르치고 한주동안 배웠던 글자와 연관된 글자들을 계속 반복해 나가는 거죠. 그래서 처음 으로 가르친 종결어미는 있다. 없다. 였습니다. 역시 짧은건 쉽게 느껴지나봐요. 없다에서 조금 헤메곤 하지만 다음날은 있어.있었어.없어.없었어. 이런식으.. 2018. 9. 11.
7살 영어시작하기 둘쨋날 오늘은 하원하면서 귀염둥이 우리 아들~~! " 엄마 나 오늘은 그림안그려왔어~ 오늘은 바빴어" 응 그럼 공부해야지 핸드폰할수 있겠네 그치??? "네~~" 그리고 바로 시작된 공부~!! 이미 어제 배운건 집에 오는길에 길에서 모두 맞추고 가방놓자마자 새로운 영어 단어를 달라고 난리부르스.. 오늘은 CAN을 배울거야. N은 ㄴ 소리가나~~~ 혓바닥을 살짝물고 은은~~ 하고 소리내지. COW의 CO만 먼저 읽어봐~~! 코코코 ㅋㅋ O는 ㅗ 소리가나~~ " 아! 엄마 나 고!고! 알아!!!! 내가 써볼게~~" GO! 이거 맞지? 우와!!!!!!!! 나 천잰가 ㅋㅋㅋ " 너 진짜 대박이다!!!! 최고~~~~" "쟈~~ 다시 원래하려던걸로 돌아가볼까., 요즘 집중하는 연습중이자나~~!! " COW의 W는 브이가 더.. 2018. 9. 6.
일본어 공부 2주 한달. 자 기본적인 생기초 강의을 두 선생님에게 듣고~~~! 다름 단계로 넘어가기로 햇어요. 시험을 볼것이 아니라 ~~~~ 취미로 배우는 일본어 다 보니~~~ 책고르는데.. 고민이 되더라구요... 일본어단어책을 따로 외우는 바보짓은 하고 싶지 않았어요 중학교때 외우던 영어단어책이 생각나면서 그게 도대체 영어회화에 어떤 도움이 되었나 생각해보면 흠............ 결국은 자주쓰는 관용적 문장 전체를 외워야... 외국어로 대화 나누는데 도움이 되더라구요./ 단어의 블럭 맞추는게 아니라 문장의 블럭을 잘라 붙여서 만드는것. 그게 바로 지름길이 아닐까 싶었습니다. 그래서 고른책은 일본어 동사들을 훈련시켜주는 무작정따라하기 일본어 심화편. 물론 제 수준에 어려울수 있으나 나오는 단어들은 그 때 그 때 외우고 모르는.. 2018. 9. 5.
7살 영어시작하기 아이랑 영어공부하기~~~ 첫쨋날~ 7살 남자아이라 발달이 많이 느린편이예요~~ 하나를 가르치기도 어려워~ 욕심을 버린지 7년째인데 슬슬 한두개씩 가르쳐볼까 합니다 오늘은 알파벳도 서툴게 외우는 우리 아들에게 CAT CAR 을 스펠링까지 외우도록 지도해볼거예요. 우선 사전학습으로 이미 고양이등 동물이름을 전부 영어로 알고 있는 7살이라는점. 알파벳을 반은 제대로 읽고 외웠다는점. 반... 반만;;;;; 미리 알려드리구요.. 본수업 go go ))))) C는 ㅋ 소리가나~~~ A는 아~ 애~ 소리가나구~~~~ T는 트 트 트 터트리는 소리가나~~ 자 이제 합쳐볼까~~~ C A T ㅋ ㅐ ㅌ 캩~ 고양이야. 쉽지? 그럼 이건 뭘까? C A R 어!!! 캐? 카??? 이번엔 A를 아로 읽어봐. 카....알은 어.. 2018. 9. 5.

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